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Si el ingeniero del cuerpo humano puso unos cojines en las rodillas…será por algo

Para terminar con las lesiones más comunes de rodilla en la población general (no deportista) en la entrada de hoy vamos a hablar sobre los meniscos. Los meniscos son estructuras fibrocartilaginosas semicirculares que cubren de la mitad a dos tercios de la superficie articular de la meseta tibial. El menisco medial tiene forma semilunar, el… Sigue leyendo Si el ingeniero del cuerpo humano puso unos cojines en las rodillas…será por algo

“Salgo todas las mañanas a andar pero no soy capaz de subir la escalera”

A medida que vamos sumando año nuestra funcionalidad se va reduciendo hasta llegar al punto de bajar drásticamente nuestra calidad de vida porque no somos capaces de subir y bajar a nuestra casa. ¿Sabes a qué se debe esto? ¿Te gustaría prevenir que esto ocurra o revertir la situación? En la mayoría de los casos… Sigue leyendo “Salgo todas las mañanas a andar pero no soy capaz de subir la escalera”

Si tengo ARTROSIS… ¿¿ya no hay marcha atrás??

A raíz de nuestra entrada sobre condromalacia rotuliana nos han llegado muchas preguntas acerca de la artrosis de rodilla. Una de las lesiones articulares más habituales, siendo la más común en Estados Unidos. Las articulaciones más afectadas por la artrosis son cadera y rodilla, suponiendo la principal razón de reemplazamiento total de cadera y rodilla.… Sigue leyendo Si tengo ARTROSIS… ¿¿ya no hay marcha atrás??

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